Avocado Mango Smoothie – die fruchtige Vitaminbombe

Mangos essen fast alle Menschen gerne und zusammen mit der Avocado erhalten wir eine richtige Vitaminbombe. Es gibt unzählige Rezepte für einen Avocado Mango Smoothie.

Ich möchte Dir heute gern meine Variante vorstellen. Sie dient aber mehr als Anhaltspunkt und nicht als „Du musst das genau so machen“. Deiner Kreativität kannst Du freien Lauf lassen und Zutaten hinzufügen oder weglassen.

• Vorbereitung: 5 Min.
• Schwierigkeitsgrad: Einfach

• Laktosefrei
• Vegan

Zutaten

• 2 Stück Mango
• 1 Stück Banane
• 1 Stück Avocado
• 250 ml Orangensaft
• 1 Stück Limette (Saft)
• 1 Stück Vanilleschote (Mark) wenn du magst
• 1 Prise Zimt wenn du magst

Zubereitung

1. Die Zubereitung ist so einfach, ich trau mich gar nicht, es als „Rezept“ zu bezeichnen. Schäle die Mango und entferne den Kern. Das gleiche machst Du auch mit der Avocado.
2. Nun noch die Bananen schälen und alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren. Falls der Smoothie zu dick ist, kannst Du ihn noch mit Wasser oder Fruchtsaft etwas flüssiger machen.
3. Wenn Du magst, kannst Du ihn noch schön ausdekorieren.